Tuttavia, l'uso incompetente, negligente e smodato del sole ha conseguenze disastrose. La pelle di un bambino è particolarmente sensibile a qualsiasi irritazione, comprese quelle causate dal sole, e la termoregolazione del corpo del bambino è molto facilmente disturbata dalle alte temperature. Pertanto, i bambini dovrebbero essere esposti al sole con grande attenzione. La protezione dai raggi UV dovrebbe iniziare già nel periodo neonatale e continuare per tutta l'infanzia.

Ecco alcune regole di base per proteggere la pelle del tuo bambino:

• Evita l'esposizione al sole nelle ore più calde (dalle ore 11 alle ore 15);
• Indossa abiti sottili, di cotone e ariosi che coprano le spalle. Copri la testa con un cappellino;
• Attacca un parasole al passeggino per neonati o apri il tettuccio;
• Usa sempre una buona protezione solare;
• Applica la protezione solare sui bambini con il fattore di protezione più alto di 50+ SPF;
• Applica la protezione solare almeno 30 minuti prima di esporsi al sole;
• Proteggi gli occhi di tuo figlio. Dovrebbero indossare occhiali da sole, preferibilmente acquistati da un ottico dotato di filtri;
• Al sole, dare da bere al bambino (acqua minerale, tisane, succhi di frutta);
• I bambini piccoli dovrebbero stare in penombra e spesso raffreddare il corpo spruzzando in acqua, immergere i piedi o almeno idratare viso e collo;
• Ricorda che la sabbia aumenta l'intensità dei raggi UV del 25% e un bambino all'ombra riceve il 50% delle radiazioni. In montagna, la forza del sole aumenta del 4% ogni 300 metri di altitudine, mentre la neve aumenta l'intensità dell'irraggiamento fino all'80%;
• Osserva la pelle di tuo figlio, in particolare le voglie. Se noti il loro ingrossamento, sanguinamento, scolorimento, forma o bordo rosso intorno a loro, segnala immediatamente a un oncologo (senza un rinvio);
• Se tuo figlio sta assumendo farmaci, chiedi al tuo medico se contengono composti fotosensibilizzanti.

L'uso improprio del sole può portare a scottature. Si tratta di infiammazioni della pelle causate da un'esposizione troppo lunga al sole. In un caso più leggero, la pelle ustionata è irritata, tesa, arrossata e sensibile. In uno più grave, chiamato ictus, la pelle è danneggiata. L'area bruciata fa male, l'epidermide si stacca, compaiono vesciche. Se l'ustione copre una vasta area, la naturale capacità della pelle di regolare la temperatura corporea può essere interrotta. Il risultato è il surriscaldamento del corpo, accompagnato da vertigini e mal di testa, aumento della temperatura, nausea e aumento della frequenza cardiaca. L'esposizione continua al sole in uno stato di surriscaldamento può portare a un colpo di calore, pericoloso per la salute e persino per la vita del bambino.